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腳后跟走路疼什么原因？

骨科編輯
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腳后跟走路疼什么原因？

腳跟走路疼痛可能是外傷、跟腱炎、足底筋膜炎等原因引起的，需要注意休息，必要時(shí)聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

1、外傷：如果鞋子不合適或走了很長(zhǎng)時(shí)間，可能會(huì)導(dǎo)致腳后跟磨損和疼痛。您可以換合適的鞋子，注意休息。

2、跟腱炎：跟腱炎是一種發(fā)生在跟腱或跟腱周圍的無菌性炎癥，其主要癥狀是腳跟后上方的疼痛、腫脹、僵硬等。疼痛可以通過冷敷、溫水浴和理療來緩解。必要時(shí)，可按照醫(yī)生的建議服用對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。

3、足底筋膜炎：足底筋膜出現(xiàn)無菌性炎癥，伴有足跟疼痛癥狀?？梢酝ㄟ^冷敷緩解疼痛，也可以按照醫(yī)生的建議使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑和麝香止痛膏。

它還與骨刺、脂肪墊炎等原因有關(guān)。我們需要注意休息，避免過度活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間站立和行走，更不用說足球、籃球和其他劇烈運(yùn)動(dòng)了。通常盡量穿柔軟的鞋底，減少對(duì)腳跟的刺激和損傷，多做腳底踏板動(dòng)作，用溫水浸泡腳，加速腳的血液循環(huán)，減少不適癥狀。

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