很多人應(yīng)該知道他們的身體需要維生素A、維生素B和維生素C,這三種維生素是大多數(shù)人都知道的,事實(shí)上,社會(huì)上有維生素K,社會(huì)上有人患有維生素K缺乏,那么維生素K缺乏的原因是什么呢?
1.攝入不足
食物,尤其是綠色蔬菜,富含維他命K,并且腸道細(xì)菌可以將纖維素合成內(nèi)源性維他命K作為主要原料。攝入不足可能發(fā)生在以下條件下:①長(zhǎng)時(shí)間吃得太少或不能吃。②維生素K是脂溶性的長(zhǎng)期低脂飲食,其吸收取決于適量的脂質(zhì)。③膽道疾病,如阻塞性黃疸、膽道術(shù)后引流或瘺管形成等,由于缺乏膽鹽而導(dǎo)致維生素K吸收不良。④吸收不良綜合征是由腸瘺、廣泛小腸切除術(shù)和慢性腹瀉引起的。⑤長(zhǎng)期使用(口服)抗生素會(huì)導(dǎo)致腸道菌群紊亂,減少內(nèi)源性合成。
2.肝臟疾病
由于肝功能受損和維生素K的攝入、吸收、代謝和利用障礙,嚴(yán)重肝炎、失代償性肝硬化和晚期肝癌無(wú)法合成正常量的維生素K依賴性凝血因子。
3.口服維生素K拮抗劑
比如香豆素。它們具有類似的維生素K結(jié)構(gòu),但沒(méi)有其功能,通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)抑制維生素K依賴性凝血因子的合成。
4.新生兒
出生后2~由于維生素K儲(chǔ)存消耗、攝入不足和內(nèi)生障礙,7天的新生兒可能會(huì)因維生素K缺乏而出血。
每個(gè)人的身體必須使用一定量的維生素K,以確保他們的健康,所以每個(gè)人都應(yīng)該確保他們的維生素K攝入量,也可以預(yù)防維生素K缺乏癥的發(fā)生,同時(shí)人們必須做好維生素K缺乏癥的預(yù)防,以便讓自己安全的生活。
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