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坐月子出虛汗要多久呢

產(chǎn)后護理編輯
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關鍵詞： #坐月子 #出虛汗

許多人的汗液分泌相對較強，這也與每個人的身體健康密切相關，婦女在分娩后也容易出現(xiàn)出汗的癥狀。一般來說，產(chǎn)后分娩出汗被稱為產(chǎn)褥出汗，雖然這是一種正常現(xiàn)象，但也有一個時間階段。如果長期這樣或注意調(diào)節(jié)，那么，分娩后出汗多久？

1、褥汗

產(chǎn)后1～3天內(nèi)少量出汗稱為褥汗，是正?，F(xiàn)象。在這種情況下，短短幾天，老年人就會逐漸好轉(zhuǎn)或消失半個月。

2、起因

產(chǎn)后出汗是一種常見現(xiàn)象，是體內(nèi)生理調(diào)節(jié)的表現(xiàn)，與產(chǎn)后代謝活動有關。妊娠期血容量增加，血液稀釋，產(chǎn)后代謝和內(nèi)分泌活動顯著減少，身體血液循環(huán)需要減少，因此通過汗液、尿液、呼吸等方式帶走體內(nèi)多余的水。

3、調(diào)理

一般來說，經(jīng)過大約一周的身體調(diào)整后，出汗會逐漸減少，直到恢復正常。如果長期出汗，不活動也出汗，活動后加重等，屬于產(chǎn)后出汗異常，主要由產(chǎn)婦氣虛陰虛引起，需要補充調(diào)理。

4、注意

室內(nèi)溫度應合適，門窗應及時通風。當天氣炎熱時，冷卻以確保空氣循環(huán)。衣服被子厚度適中，出汗時及時擦汗，防止感冒。如果可能的話，每天洗個澡，用溫水擦洗。一般來說，產(chǎn)后出汗是一種生理現(xiàn)象，產(chǎn)婦只需要坐好，調(diào)節(jié)身體，一段時間后會自動消失，產(chǎn)婦不必太擔心。然而，如果產(chǎn)婦感到出汗后有其他異常，為了安全起見，她應該去醫(yī)院檢查。畢竟，產(chǎn)后仍然有很多問題。

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