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手腕外側(cè)疼痛是怎么回事

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關(guān)鍵詞： #疼痛

手腕外側(cè)疼痛

手腕外側(cè)疼痛可能與過度勞累、軟組織損傷、腱鞘炎等原因有關(guān)?？梢酝ㄟ^制動休息、物理治療和藥物治療來改善。

1、過度勞累：受工作性質(zhì)影響，長期從事重體力勞動，導(dǎo)致手腕外組織過度勞損、疼痛和腫脹。立即制動休息，避免過度勞累，配合局部熱敷，幫助緩解癥狀。

2、軟組織損傷：如果局部肌肉、肌腱等軟組織受損，會引起局部腫脹和疼痛，常伴有瘀傷。早期局部冰敷可促進(jìn)血管收縮；48小時(shí)后熱敷，幫助血液循環(huán)，適當(dāng)減輕疼痛。

3、腱鞘炎：多發(fā)生在經(jīng)常打字、用手提取重物、抱孩子等人身上。由于肌腱和腱鞘組織反復(fù)摩擦，手腕腱鞘炎可誘發(fā)。在炎癥的刺激下，會有疼痛。雙氯芬酸鈉緩釋片、尼美舒利分散片等藥物可根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

除上述常見原因外，還可能受痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腕韌帶炎、腕管綜合征等其他疾病的影響。建議及時(shí)就醫(yī)，做相關(guān)影像學(xué)檢查，明確診斷原因，對癥治療。日常恢復(fù)期注意保暖，避免感冒。

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