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吃什么排便比較快

消化內(nèi)科編輯
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并不存在排便快的食物和藥物,如果出現(xiàn)了便秘的癥狀,可以多吃一些含膳食纖維以及水分豐富的食物,比如南瓜、玉米、菠菜、芹菜、西蘭花、火龍果、西瓜、酸奶等,吃這些食物之后能夠加速胃腸道的蠕動(dòng),而且還能夠起到軟化大便的作用,對(duì)改善便秘有幫助。

如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的便秘在吃以上食物的同時(shí),也可以遵醫(yī)囑口服藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液。這種藥物中的火麻仁和郁李仁為雙仁成分,能夠起到潤(rùn)腸去燥的作用。又添加了桑椹和蜂蜜,能夠?yàn)槟c道補(bǔ)充津液,還可以調(diào)理腸道內(nèi)的環(huán)境,促使腸壁平滑,可以降低食物殘?jiān)谀c道內(nèi)形成宿便的幾率,有利于大便的排出。此藥物不僅可以用于治療虛性便秘,對(duì)治療實(shí)性便秘也有作用。

除了吃以上藥物以外,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服益生菌藥物,比如江中乳酸菌素片、媽咪愛(ài)枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等。服用此藥物之后,能夠調(diào)理腸道內(nèi)的菌群環(huán)境,有利于改善排便困難癥狀。在治療疾病期間還應(yīng)適量的運(yùn)動(dòng),并且養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,不要忍便不排,在排便時(shí)還應(yīng)集中注意力,對(duì)改善便秘也有幫助。

如需用藥,或者想要了解更多專業(yè)的用藥知識(shí),可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。

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