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香蕉和什么不能一起吃

食物相克編輯
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香蕉不能和酸奶、土豆、紅薯、芋頭、哈密瓜一起吃。香蕉是涼的食物。如果和酸奶一起吃，可能會引起腹痛和腹瀉；紅薯和香蕉一起吃后容易腹脹，通常伴有胃酸反流。吃得太多可能會導(dǎo)致慢性中毒。香蕉和土豆一起吃，可能會產(chǎn)生毒素，引起身體不適。

香蕉不能和任何東西一起吃。香蕉是一種非常常見的水果。它嘗起來又甜又軟又糯，營養(yǎng)價值很高。它含有許多有益于人類健康的成分，深受男女老少的喜愛。但是吃香蕉的時候要注意，和一些食物一起吃，容易引起身體不適。1、哈密瓜香蕉和哈密瓜富含鉀離子。如果同時食用，會導(dǎo)致血液中鉀離子含量過高，可能會導(dǎo)致心臟過度放松，心率過慢，加速腎衰竭和一些關(guān)節(jié)疾病，對人體危害極大，甚至危及生命。

2、酸奶酸奶和香蕉不應(yīng)該一起吃。酸奶和香蕉可以促進胃腸蠕動，這本來是一件好事，但如果脾胃虛弱和寒冷的人混合，可能會導(dǎo)致腹痛、腹瀉等胃腸道不適。

3、甘薯甘薯含有大量對人體有益的物質(zhì)成分，但由于纖維含量高，本身難以消化，香蕉也含有大量的膳食纖維，兩者一起可能出現(xiàn)脹氣，影響食物的消化吸收，使食物長期停留在胃腸道，然后出現(xiàn)胃酸等不適癥狀，嚴(yán)重甚至可能導(dǎo)致慢性中毒。

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