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腎虧導致的早射怎么辦

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關鍵詞： #腎虧

腎虧導致的早射通常是指腎虛導致的早泄，可以通過節(jié)制性生活、飲食調(diào)理、堅持鍛煉、服用藥物、中醫(yī)理療等方法進行改善，用藥之前應該到醫(yī)院咨詢以免對身體產(chǎn)生不利影響。

1、節(jié)制性生活：

如果性生活過于頻繁，會耗損腎中精血，導致腎虛，出現(xiàn)早泄的癥狀。平時應該節(jié)制性生活，避免過于頻繁。

2、飲食調(diào)理：

建議平時多吃些富含營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、魚肉、羊肉等，能夠為身體補充營養(yǎng)素，有助于增強體質(zhì)，改善腎虛引起的早泄。

3、堅持鍛煉：

每天堅持鍛煉，能夠使腎臟排泄代謝廢物的能力增強，使腎虛的癥狀得到改善。

4、服用藥物：

患者可以在醫(yī)生的指導下服用六味地黃丸、知柏地黃丸、五子衍宗丸等藥物進行調(diào)理，可以有效改善腎虛引起的陽痿、早泄等癥狀。

5、中醫(yī)理療：

通過針灸關元穴、腰陽關穴、命門穴等穴位能夠疏通經(jīng)絡、促進氣血的運行，可以輔助治療腎虛引起的早泄。

在日常生活中，要勞逸結(jié)合，避免進行劇烈運動或者從事重體力勞動，也應該保持良好的心情，避免精神緊張、壓力過大，以免影響身體健康。

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