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晚上開空調鼻子干燥怎么辦

耳鼻喉科編輯
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關鍵詞： #空調 #鼻子

晚上開空調鼻子干燥可以通過放置加濕器、多飲水、鹽水沖洗、吸入蒸汽、應用藥物等方法進行改善。如果鼻子干燥的癥狀較為嚴重，需要及時就醫(yī)進行規(guī)范治療。

1、放置加濕器：

晚上開空調會導致室內過于干燥，會使鼻腔的分泌物減少，出現(xiàn)鼻子干癢、打噴嚏等癥狀，此時可以在室內放入加濕器，將室內的濕度調整在40%~60%，對緩解鼻子干燥有幫助。

2、多飲水：

晚上可以多喝一些白開水，喝水量控制在1000毫升左右，這樣能夠為機體補充水分，也可以有效的改善鼻子干燥癥狀。

3、鹽水沖洗：

可以取適量的食鹽放入溫水中，用筷子將食鹽攪拌均勻后，對鼻子進行反復的沖洗，這樣能夠滋潤鼻腔黏膜，對緩解鼻子癢、打噴嚏癥狀也有作用。

4、吸入蒸汽：

可以將熱水倒入杯中，然后放在鼻孔下面，適當?shù)奈胝魵猓@樣能夠滋潤鼻腔黏膜，可以使鼻子保持濕潤狀態(tài)。

5、應用藥物：

如果病情比較嚴重，誘發(fā)了鼻出血的情況，可以在醫(yī)生指導下使用復方薄荷油滴鼻液進行治療，也可以遵醫(yī)囑服用維生素C片、多維元素片等藥物進行治療。在使用滴鼻液之前，需要保持鼻腔清潔，然后緩慢的滴入藥物，服用藥物時可以選擇飯后用溫水送服。

在日常生活中還應多吃一些富含維生素豐富的食物，比如蘋果、橙子、火龍果等，既能夠提高身體抵抗力，又能夠改善鼻子干燥癥狀。

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