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哪三種人不能吃豌豆苗

養(yǎng)生飲食編輯
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并沒有哪三種人不能吃豌豆苗的說法，通常易過敏者、腹瀉者、消化不良者、高尿酸血癥者、腎功能不全者等人不能吃豌豆苗，容易影響自身健康。

1、易過敏者：

豌豆苗的營養(yǎng)價值較豐富，平時適量吃，可以為機體補充營養(yǎng)。但如果自身屬于易過敏者，并且對其過敏，應(yīng)用后可能會出現(xiàn)過敏癥狀，比如皮膚瘙癢、紅腫等，所以不能吃豌豆苗。

2、腹瀉者：

由于豌豆苗中含有大量的膳食纖維，腹瀉者食用后可能會促進胃腸道蠕動，加重腹瀉癥狀。

3、消化不良者：

豌豆苗中含有較多的纖維素，如果消化不良者食用豌豆苗，可能會導(dǎo)致胃腸不適、腹瀉等癥狀發(fā)生。

4、高尿酸血癥者：

通常豌豆苗中含有大量的嘌呤，高尿酸血癥者食用后會導(dǎo)致尿酸持續(xù)升高，加重病情，所以不能吃。

5、腎功能不全者：

豌豆苗中含有較高的鉀離子，腎功能不全者不能夠很好的排除多余的鉀離子，所以會加重腎臟的負擔(dān)，使疾病加重。

平時在吃豌豆苗的時候也需要少量進食，不可以暴飲暴食。

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