折耳根怎樣保持新鮮 折耳根可以曬干保存嗎
耳鼻喉科編輯
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折耳根也叫魚腥草，是一種常見的腥臭的草本植物，具有很高的營養(yǎng)價值和藥用價值，很多人會將它作為野菜食用，但是它也很容易干枯，不易保鮮，折耳根要怎樣保持新鮮呢？
灑水保存
折耳根是一種草本植物，其中含有大量的水分，當存放溫度、濕度過高時就容易發(fā)生腐爛，要保持折耳根的新鮮可以將它直接散開，鋪在陰涼通風(fēng)的地面上，然后在其表面適當噴灑一些清水，保持它的水分，防止水分流失，一般這樣可以保存2-3天。
浸泡保存
保持折耳根的新鮮還可以將它用清水浸泡保存，這樣可以最大程度的保持折耳根中的水分，防止其干枯腐爛，一般這種方法可以保存5-7天。
步驟：
1、將折耳根去除雜質(zhì)，放入盆中。
2、盆中注入清水，水量沒過折耳根為宜。
3、然后將盆置于陰涼通風(fēng)處保存。
4、食用時，將折耳根撈出，洗凈即可。
冰箱冷藏
冰箱中的溫度較低，一般是在0-8攝氏度，在這種低溫條件下可以阻礙折耳根中的水分的蒸發(fā)，能很好的保持其新鮮。
步驟：
1、將折耳根去除雜質(zhì)，用塑料袋裝好不用密封。
2、然后將塑料袋置于冰箱冷藏層保存即可。
3、也可以不用套塑料袋直接放入冰箱，但是要注意與其他食物分開存放，避免串味。
真空儲存
如果有條件的話，可以將折耳根放入真空袋中，然后抽去里面的空氣，然后將其置于冰箱冷藏或陰涼處保存即可，這樣不僅可以保存折耳根的新鮮，而且還可以延長折耳根的保存時間。
折耳根可以曬干保存嗎
可以曬干保存。
折耳根曬干保存可以很好的延長其保存時間，而且曬干的折耳根相對于新鮮的折耳根另有一番風(fēng)味。
步驟：
1、將折耳根去老根及雜質(zhì)，清洗干凈，瀝干水分。
2、然后將其置于烈日下暴曬至完全干燥。
3、將曬好的折耳根用塑料袋裝好，置于干燥通風(fēng)或冰箱冷藏保存即可。
4、食用之前，建議先用溫水將折耳根泡發(fā)再進行烹飪。
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