陰虛陽亢怎么調(diào)理陰虛陽亢什么原因引起的

中醫(yī)養(yǎng)生編輯

21次瀏覽發(fā)布時間：2024-11-05 08:04:07

關(guān)鍵詞： #陰虛 #調(diào)理

在中醫(yī)里面一般會將人體的體質(zhì)分為九種，而陰虛就是中醫(yī)里面的一種體質(zhì)，常常會伴隨著陽亢的癥狀，那陰虛陽亢要怎么調(diào)理呢？

陰虛陽亢怎么調(diào)理

陰虛陽亢指的是人體精血虧虛、津液不足，無法滋潤、制陽而引起的一系列病理變化以及證候表現(xiàn)，比較常見的臨床表現(xiàn)是頭暈耳鳴、面色潮紅、手足心熱、潮熱盜汗、五心煩熱、煩躁易怒、失眠多夢等。

對于陰虛陽亢的人群來說，平時應(yīng)該要多吃一些滋陰清熱的食物，避免吃辛辣、刺激、油膩的食物，而且也要保持充足的休息時間，避免熬夜。

陰虛陽亢什么原因引起的

在中醫(yī)里面，一般認為陰陽是互根互生、相互促進、對立、制約的，如果陰氣虧損了一部分的話，那么體內(nèi)的陽氣也會失去相應(yīng)的制約，此時就會使人體產(chǎn)生一些身體不適的病理反應(yīng)。

而陰虛陽亢一般多見于熱病之后、或者久病傷耗陰液，以及平時思慮過度、過食辛辣、刺激、溫燥的食物，再加上水分攝入過少，那么就會導(dǎo)致機體的陰液大量損耗。

陰虛陽亢會怕冷嗎

一般是不會怕冷的。

對于陰虛陽亢的人群來說，其體內(nèi)的火氣一般比較大，常常會表現(xiàn)出手足心熱、午后潮熱的癥狀，所以在一般情況下并不會出現(xiàn)怕冷的癥狀。

但是在中醫(yī)里面認為陰陽是相互依存的，所以如果陰虛的時間太長而沒有調(diào)理的話，那么也有可能會引起人體出現(xiàn)陽虛的癥狀，此時就有可能會出現(xiàn)輕微的怕冷癥狀。

陰虛陽亢會引起血壓高嗎

可能會。

引起血壓高的原因比較多，其中有一個就是與肝腎陰虛、肝陽上亢有一定的關(guān)系，所以陰虛陽亢是有可能會引起血壓升高的，如果血壓并不是偏高很多，那么此時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過調(diào)理體質(zhì)來進行治療，平時也要低鹽、低脂飲食，避免壓力過大。

但是如果血壓已經(jīng)比較高了，那么建議患者最好還是及時地通過藥物來降低血壓，以此來減輕對血管的壓力。

陰虛調(diào)理

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