齒痕舌氣虛怎么調(diào)理齒痕舌到底是氣虛還是陽(yáng)虛

中醫(yī)養(yǎng)生編輯

39次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2024-11-05 13:40:44

舌診是中醫(yī)里面的一種診療方法，其中齒痕舌指的是人體的舌頭邊緣常見有牙齒的痕跡，那齒痕舌氣虛要怎么調(diào)理呢？

齒痕舌氣虛怎么調(diào)理

齒痕舌指的是舌頭的邊緣常見有牙齒的痕跡，又被稱為齒印舌，一般是因?yàn)樯囝^過于胖大受到牙齒的壓迫所造成的，而從中醫(yī)的角度上來看，齒痕舌通常是因?yàn)闅馓摗?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/m3k85bwwkoh2xbs.html" target="_blank">脾虛或陽(yáng)虛所造成的。

如果有齒痕舌而且氣虛的話，那么建議平時(shí)可以多吃一些具有補(bǔ)氣健脾作用的食物，比如山藥、芡實(shí)、板栗、薏米、紅豆等，此外還應(yīng)該要適量運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)脾胃的運(yùn)行。

齒痕舌到底是氣虛還是陽(yáng)虛

都有可能。

引起齒痕舌的原因有很多，不管是氣虛、脾虛還是陽(yáng)虛都是有可能會(huì)導(dǎo)致齒痕舌的，所以具體還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合自身的舌質(zhì)、脈象、臨床癥狀等來進(jìn)行綜合判斷。

如果齒痕舌的顏色偏暗、而且患者手足冰涼、畏寒怕冷的話，那么一般就是陽(yáng)虛，如果齒痕舌的顏色偏白、而且患者感覺到身體乏力、呼吸短促的話，那么一般就是氣虛。

氣虛和陽(yáng)虛哪個(gè)更嚴(yán)重

不及時(shí)調(diào)理的話都是很嚴(yán)重的。

氣虛和陽(yáng)虛是中醫(yī)理論里面的兩種不同體質(zhì)，其中氣虛指的是由于元?dú)獠蛔阋鸬囊幌盗胁±碜兓白C候，而陽(yáng)虛指的是體內(nèi)陽(yáng)氣不足所引起的病理現(xiàn)象。

而不管是對(duì)于氣虛還是對(duì)于陽(yáng)虛來說，都是屬于不健康的體質(zhì)之一，通常會(huì)伴隨著一些身體不適的癥狀，如果持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)沒有及時(shí)調(diào)理的話那么就會(huì)對(duì)人體的健康造成一定的影響。

氣虛和陽(yáng)虛吃中藥多久才能好

因人而異。

因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)以及病癥嚴(yán)重的程度都不一樣，因此對(duì)于不同人群來說，調(diào)理身體所需要的時(shí)間也是不一樣的。

對(duì)于一些程度比較輕的人群來說，一般只需要自行食補(bǔ)并且養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣就可以了，一般來說1-3個(gè)月左右就能見到比較明顯的效果；而對(duì)于一些體質(zhì)較差、癥狀比較嚴(yán)重的人群來說，則可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下利用藥物來進(jìn)行調(diào)理，一般需要6-12個(gè)月左右才能起到效果。

氣虛陽(yáng)虛

上一篇：這三種人千萬(wàn)別吃穿心蓮！

下一篇：睡覺心悸、心慌、睡不踏實(shí)怎么回事怎么辦