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尿酸高喝什么飲料好

腎內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #尿酸高 #尿酸

并沒(méi)有尿酸高喝什么飲料好的說(shuō)法，尿酸高的人群一般可以喝純凈水、蘇打水、檸檬水、綠茶、牛奶等飲料。

1、純凈水：

純凈水是指不含有雜質(zhì)的水，比較純潔、干凈，尿酸高的人群適當(dāng)?shù)暮龋梢詾闄C(jī)體補(bǔ)充水分，增加排尿量，對(duì)于促進(jìn)尿酸排泄有一定的幫助。

2、蘇打水：

屬于堿性的飲料，喝了之后能夠堿化尿液，減少泌尿系統(tǒng)結(jié)石的形成，在一定程度上也有助于促進(jìn)尿酸排泄。

3、檸檬水：

其中含有堿性物質(zhì)，尿酸高的人群適當(dāng)?shù)暮?，也有利?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124436.html" target="_blank">尿酸排泄。

4、綠茶：

其中含有豐富的茶堿和咖啡，能夠刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，使機(jī)體代謝加快，所以尿酸高的人群適當(dāng)?shù)暮龋灿幸欢ǖ暮锰帯?/p>

5、牛奶：

其中富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣等多種營(yíng)養(yǎng)元素，有助于為機(jī)體補(bǔ)充部分所需的營(yíng)養(yǎng)，且不會(huì)導(dǎo)致尿酸升高，所以尿酸高的人群也可以適當(dāng)?shù)暮取?/p>

尿酸高的人群喝以上飲料雖然有一定的好處，但是并不具有降低尿酸的作用，如果尿酸偏高嚴(yán)重，還應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)治療。

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