其實(shí)談到雌激素低,要看一下雌激素低是不是一個(gè)病理的狀況,雌激素低最常見(jiàn)的是見(jiàn)于卵巢功能衰退的女性,尤其是40歲以后,大家都知道40歲以后,女性的卵巢功能是一個(gè)急轉(zhuǎn)直下,衰退非常明顯的一個(gè)階段,這個(gè)時(shí)候往往雌激素是偏低的,甚至有些女性會(huì)出現(xiàn)絕經(jīng),絕經(jīng)之后雌激素就更低了,就相當(dāng)于卵巢已經(jīng)退休了,不再工作了,所以在這個(gè)時(shí)候我們吃什么東西能夠讓雌激素補(bǔ)上去呢?
其實(shí)沒(méi)有什么東西能夠明顯的提升雌激素,大家常說(shuō)的豆?jié){、黑豆確實(shí)有一定的作用,但是往往效果是不明顯的。如果出現(xiàn)了一些絕經(jīng)相關(guān)的癥狀,比如潮熱、出汗、煩躁、泌尿生殖道的萎縮,嚴(yán)重的影響到了生活質(zhì)量,是可以通過(guò)激素替代來(lái)補(bǔ)充雌激素,來(lái)改善臨床的這些癥狀的。當(dāng)然,雌激素替代并不是適合每一個(gè)女性,還要選好適應(yīng)癥,排除禁忌癥。
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