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孕激素低吃什么補得快
病情描述:
孕期疲勞，睡眠不佳，檢查孕激素低，想了解一下吃什么補得快？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2019-02-23 13:40
    孕期想補孕酮的，最好是多吃一些黑豆。因為黑豆中的孕激素更高一些?？梢园竞诙古疵字唷Ｓ们逅?2小時左右的黑豆。將黑豆與糯米以1:2的比例熬至熟透。在吃的時候可以少放一點紅糖，能夠改善黃體功能，而且還有保胎的作用。身體缺乏孕激素比較嚴重的，還可以口服黃體酮，打黃體酮針來進行補充。
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