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五味子是傷肝還是保肝 五味子的副作用和禁忌

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #副作用 #保肝

五味子常見于人們的生活中，很多人喜歡將其泡水喝，具有較高的養(yǎng)生保健作用，那么五味子是傷肝還是保肝？五味子的副作用和禁忌？

五味子是傷肝還是保肝

五味子是保肝的。

五味子是木蘭科植物五味子的干燥成熟果實(shí)，味甘酸性溫，具有一定收斂固澀、益氣生津、補(bǔ)腎寧心等作用，適用于久嗽虛喘、夢(mèng)遺滑精、遺尿尿頻、久瀉不止等癥狀。

生活中五味子是具有一定保肝作用的，因?yàn)槲逦蹲又泻幸欢ǖ哪举|(zhì)素，而木脂素可以增強(qiáng)人體酶的生物活性，起到保護(hù)肝臟細(xì)胞膜的作用。

每天喝五味子對(duì)肝好不好

是比較好的。

可以知道，五味子是具有一定護(hù)肝作用的，因?yàn)槲逦蹲又泻幸欢ǖ哪举|(zhì)素，適量食用可以加速體內(nèi)有害毒素的排出，可以幫助肝臟提高自身的解毒能力，其次木脂素還可以促進(jìn)蛋白質(zhì)生物合成，生成肝糖原，所以也就是說(shuō)五味子每天適量喝，對(duì)人體肝臟還是挺好的。

五味子的副作用和禁忌

具體如下：

五味子作為一種中藥材，也是具有一定禁忌的，對(duì)于外有表邪，還有內(nèi)有實(shí)熱以及咳嗽初起、痧疹初發(fā)的患者是禁用的。

其次對(duì)于風(fēng)寒的感冒、初咳應(yīng)當(dāng)禁用，五味子用藥之后要注意，要是出現(xiàn)了任何不能耐受的癥狀，要及時(shí)的停藥，必要的時(shí)候到醫(yī)院就診。

五味子泡水正確喝法

材料：五味子。

做法：

1、先將五味子清洗干凈。

2、然后燒一壺開水。

3、水開之后把五味子放杯中，加適量開水。

4、將其攪拌均勻，待溫飲用即可。

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