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脾不好有什么癥狀

消化內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #癥狀

脾不好的癥狀一般有食欲不振、腹脹、腹瀉、肢體困重、面色萎黃等，如果出現(xiàn)上述癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

1、食欲不振：

當(dāng)脾的功能失常時(shí)，食物不能很好地被消化吸收，人就會(huì)出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象。

2、腹脹：

脾運(yùn)化功能減弱，水濕不能正常運(yùn)化，停滯在體內(nèi)，會(huì)導(dǎo)致腹部脹滿不適。

3、腹瀉：

如果脾不能正常運(yùn)化水濕，濕邪下注腸道，就會(huì)引起腹瀉或大便不成形的癥狀。

4、肢體困重：

脾不能正常運(yùn)化水濕可能會(huì)導(dǎo)致濕氣重，濕氣重會(huì)導(dǎo)致身體感覺沉重，四肢無(wú)力。

5、面色萎黃：

脾不好會(huì)影響氣血的生成，導(dǎo)致面色失去紅潤(rùn)，變得萎黃無(wú)光澤。

在生活中要保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免過(guò)度勞累、情緒緊張，飲食上應(yīng)注意均衡營(yíng)養(yǎng)，避免食用過(guò)于寒涼、油膩的食物，如海鮮、炸雞等。還可以通過(guò)適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124602.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)、保持心情舒暢等方式來(lái)調(diào)養(yǎng)脾臟。

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