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齒痕舌是怎么回事 齒痕舌是很?chē)?yán)重的病嗎

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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這兩天刷牙的時(shí)候發(fā)現(xiàn)我的舌頭邊緣有些印子，朋友說(shuō)這是齒痕舌他也有，那么這齒痕舌到底是怎么回事呢？

齒痕舌是怎么回事

齒痕舌又名齒印舌，是指舌體邊緣見(jiàn)牙齒的痕跡，其成因多由于脾虛不能運(yùn)化水濕，濕阻于舌而舌體胖大，受齒列擠壓而形成齒痕。齒痕舌是異常舌形的一種，常與胖嫩舌同見(jiàn)，在舌診中容易辨識(shí)，并且受外來(lái)因素如食物、藥劑等影響較少，其對(duì)臨床辨證論治有很大的指導(dǎo)意義。

齒痕舌是很?chē)?yán)重的病嗎

脾虛過(guò)重對(duì)身體影響較大。

齒痕舌大多是由于濕氣過(guò)多，脾虛氣虛造成的，如果時(shí)間久了會(huì)影響到脾胃的健康，所以很多齒痕舌人群會(huì)有食欲不振，消化不良，氣血不足，脾胃虛弱等不良癥狀，出現(xiàn)齒痕舌的人群可能會(huì)感覺(jué)到身體乏力，精神不振，晚上容易失眠多夢(mèng)，齒痕舌嚴(yán)重的患者病情情況可能還要更嚴(yán)重，有時(shí)候會(huì)感覺(jué)到頭暈?zāi)垦＃瑹o(wú)法站立。

齒痕舌該怎么調(diào)理

齒痕舌多由脾虛所致，且基本分為脾氣虛與脾陽(yáng)虛兩種證型，不同證型其用藥治則也不一樣，自身具體屬于哪種證型建議在醫(yī)生的診斷下正確用藥調(diào)理改善。

飲食方面齒痕舌人群宜食用補(bǔ)脾益氣、醒脾開(kāi)胃消食的食物如粳米、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、牛肉、雞肉、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等，忌食性質(zhì)寒涼，易損傷脾氣、味厚滋膩、容易阻礙脾氣運(yùn)化功能的食物，容易耗傷脾氣的食品也不要多吃。

齒痕舌多久能恢復(fù)正常

時(shí)間不定。

齒痕舌的起因多是與脾虛有關(guān)，而脾虛屬虛證，中醫(yī)對(duì)于虛證的調(diào)理和治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，相比于實(shí)證用藥后短時(shí)間可以見(jiàn)到療效來(lái)說(shuō)，虛證調(diào)理恢復(fù)時(shí)間更長(zhǎng)，且由于齒痕舌人群體質(zhì)以及脾虛程度輕重等因素差異，調(diào)理多久才恢復(fù)正常也不一樣，一般來(lái)說(shuō)齒痕舌調(diào)理至完全正常狀態(tài)要一個(gè)月以上，情況嚴(yán)重的則要半年甚至更久。

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