體考前一天腳崴了應(yīng)該及時(shí)就診,完善相關(guān)檢查后應(yīng)用物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法進(jìn)行處理。
1、物理治療:
腳崴了可能會(huì)導(dǎo)致軟組織出現(xiàn)損傷,出現(xiàn)疼痛、紅腫的癥狀。如果患者的體考可以進(jìn)行延期,建議患者在恢復(fù)之后再參加考試,暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng),注意休息。同時(shí)如果在24小時(shí)之內(nèi),一般選擇冷敷的方法處理,抑制局部的血液循環(huán),防止?jié)B出物增加,從而可以緩解疼痛,防止腫脹的癥狀加重。如果超過了48小時(shí),可以通過局部熱敷的方法治療,比如使用熱水袋或者熱毛巾熱敷腳崴的部位,可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),加快腫脹的消散,緩解局部疼痛的癥狀。
2、藥物治療:
疼痛較重時(shí)可以口服止痛類藥物,如阿司匹林、布洛芬、塞來昔布等,或者外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、扶他林軟膏、消腫止痛酊等藥物涂抹患處。
3、手術(shù)治療:
如果體考前一天腳崴了后伴有持續(xù)的疼痛,還需考慮是否伴有骨折的發(fā)生,可以通過影像學(xué)檢查明確診斷。若伴有骨折,應(yīng)該給予相應(yīng)的制動(dòng),可以采用夾板固定或石膏固定的方式,如果骨折移位明顯,應(yīng)該及時(shí)行手術(shù)復(fù)位。
除以上方法外,日常生活中還需注意休息,避免患病部位過度活動(dòng),飲食需注意均衡,可以提供身體所需的營(yíng)養(yǎng),有利于患者恢復(fù)。
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