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睡眠呼吸障礙綜合征治療方法

呼吸內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #睡眠 #呼吸

睡眠呼吸障礙綜合征在臨床上是指睡覺呼吸暫停綜合征，患者可以通過改變睡姿、保持正常體重、避免飲酒、使用枕頭、手術(shù)治療的方式緩解癥狀。

1、改變睡姿：

側(cè)臥睡眠可以減少打鼾和呼吸暫停的發(fā)生。

2、保持正常體重：

肥胖是睡眠呼吸障礙綜合征的一個重要危險因素，通過控制體重也可以減輕癥狀。

3、避免飲酒：

飲酒會使喉部肌肉松弛，導(dǎo)致打鼾和呼吸暫停，所以患者要避免飲酒，這樣也能緩解癥狀。

4、使用枕頭：

使用特制的枕頭，可以保持頭部和頸部的正確位置，減少打鼾和呼吸暫停。

5、手術(shù)治療：

對于嚴(yán)重的睡覺呼吸暫停綜合征患者，可能需要手術(shù)治療，如扁桃體切除術(shù)、鼻腔縮小術(shù)等。

患者平時需要注意保持健康的生活方式，如健康飲食、適量運動、避免飲酒等。

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