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早晨起床腰痛什么原因

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #腰痛

早晨起床腰痛可能是睡覺姿勢不當(dāng)、過度勞累、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腎結(jié)石等原因引起的，一般建議及時就醫(yī)，進行針對性治療。

1、睡覺姿勢不當(dāng)：

如果睡覺姿勢不當(dāng)，對腰部造成負重壓力，使得腰部異常受力，早上起床后由于腰部受力時間過長，組織受到壓迫，就會出現(xiàn)腰痛的癥狀。

2、過度勞累：

在白天過度勞累，進行了劇烈的運動，比如跑步、跳躍，或者是長時間彎腰工作，在局部產(chǎn)生大量的乳酸，在早上起床時容易出現(xiàn)腰痛。

3、腰肌勞損：

本身存在腰肌勞損疾病或者是在夜晚時腰部著涼，引起了腰肌筋膜炎，就可導(dǎo)致早上起床腰痛，用手按壓，疼痛可加重。

4、腰椎間盤突出癥：

腰椎退行性病、腰部急性損傷等因素，可能會誘發(fā)腰椎間盤突出癥，晚上睡覺時，睡姿不當(dāng)，可能會使腰椎間盤突出癥加重，在早上起床時就可出現(xiàn)腰痛，可能還伴有下肢麻木、下肢放射性疼痛等癥狀。

5、腎結(jié)石：

如果患有腎結(jié)石，在睡覺時由于特殊的體位，使得結(jié)石嵌頓，早上起床時由于體位發(fā)生變化，使得結(jié)石下移，或嵌頓到較為狹窄的位置，對周圍組織產(chǎn)生刺激，也可能會出現(xiàn)腰痛的癥狀。

如果腰痛嚴重影響日常生活，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的建議。

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