撞到小腿腫了有大面積淤青向下擴散通常是不注意休息、飲食因素、沒有及時治療、治療方式不正確、治療方式單一等原因?qū)е碌?,可以通過加強生活管理、遵醫(yī)囑用藥等方法進行改善。
1、不注意休息:
撞到小腿屬于外傷的一種,皮下毛細(xì)血管會發(fā)生破裂,這時候應(yīng)該注意休息,如果患者進行劇烈運動或者從事重體力勞動,會導(dǎo)致血管破裂的情況加重,出現(xiàn)淤血擴散的情況,患者需要臥床休息,對病情恢復(fù)有一定幫助。
2、飲食因素:
受傷后大量吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、生姜、大蒜等,會導(dǎo)致血管擴張,出血量增多,需要以清淡易消化的飲食為主,可以多吃新鮮的水果蔬菜,比如黃瓜、雪梨、西紅柿等,可以促進病情恢復(fù)。
3、沒有及時治療:
撞到小腿后如果沒有及時治療,癥狀也會持續(xù)發(fā)展,導(dǎo)致淤青面積增大,可以在受傷24小時內(nèi)選擇冷敷治療,這種方法可以促進毛細(xì)血管收縮,還能緩解局部疼痛。
5、治療方式不正確:
如果治療的方式不正確,也容易影響病情恢復(fù),可以在受傷48小時后選擇熱敷治療,可以促進淤血吸收。
5、治療方式單一:
僅使用一種治療方法,效果可能不是很明顯,病情也不容易得到控制,還可以結(jié)合其他方法進行治療,比如紅藍光照射、微波治療等,能幫助縮短病程。
治療期間患者需要保持平穩(wěn)的心態(tài),不要過度緊張,還要保持良好的生活習(xí)慣,癥狀嚴(yán)重的患者應(yīng)及時就醫(yī)治療。
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