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沃柑好還是金秋砂糖好 經(jīng)期可不可以吃沃柑

婦科編輯
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關(guān)鍵詞： #經(jīng)期

沃柑的口感清甜，金秋砂糖的味道也非常的可口，沃柑好還是金秋砂糖好呢？早上起床空腹吃沃柑嗎？下面一起來看看吧！

沃柑好還是金秋砂糖好

因人而異。

沃柑和金秋砂糖橘都是雜交類柑橘，沃柑是“坦普爾”橘橙與“丹西”紅橘雜交培育出來的晚熟高糖水果品種，金秋砂糖橘是愛媛20號(hào)和砂糖橘的雜交品種，兩者都具有清甜可口、細(xì)嫩化渣、高糖分的特性，但又風(fēng)味各異，可以根據(jù)自己的飲食習(xí)慣進(jìn)行選擇。

砂糖橘可以嫁接沃柑嗎

砂糖橘可以嫁接沃柑。

砂糖橘和沃柑都是柑橘屬植物，可以進(jìn)行嫁接，高位換種的常用嫁接方法有切接法、芽接法、腹接法和劈接法等，還沒有掛果的砂糖橘樹，可以選擇春、秋二季作為嫁接時(shí)間，掛果樹的嫁接時(shí)間有點(diǎn)特殊，在秋天換種嫁接或多或少會(huì)對(duì)當(dāng)年果產(chǎn)生影響，所以掛果樹最好的嫁接時(shí)間是春季。

砂糖橘產(chǎn)地哪里的最好的

廣東、廣西兩省產(chǎn)出的砂糖橘品質(zhì)較佳。

砂糖橘是這兩地栽種的主要柑橘品種之一，產(chǎn)出的砂糖橘品質(zhì)一直是比較高的，挑選砂糖橘選這兩地的一般出不了錯(cuò)，砂糖橘，又名十月桔，外皮橙紅，好剝皮，還含有極佳的營養(yǎng)成分，在其果肉中含有：維生素C、鈣、纖維質(zhì)、少量蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)成分，食用后具有除痰止渴、理氣散結(jié)等養(yǎng)生功效。

早上起床空腹吃沃柑

建議早上起床先喝一杯水，然后吃些富含淀粉或者是蛋白質(zhì)的食物，之后再考慮吃沃柑。

沃柑中含有葡萄糖、蔗糖、果糖等糖類物質(zhì)，又含有豐富的有機(jī)酸，食用沃柑后這些成分進(jìn)入胃部，會(huì)刺激胃部，增加胃液的分泌，對(duì)健康不利，早上起床不要直接吃沃柑，可以先吃一些其他食物墊墊肚子，之后再食用沃柑。

經(jīng)期可不可以吃沃柑

可以適量吃。

沃柑性平，經(jīng)期適量食用不會(huì)引起不適，在沃柑的果肉中還含有維生素C、胡蘿卜素、礦物質(zhì)、膳食纖維、碳水化合物等營養(yǎng)成分，女性在經(jīng)期適量食用沃柑可以起到補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)代謝的作用，有助于淤血的排出。

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