腳癢是是怎么回事
皮膚性病科編輯
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腳癢是怎么回事？
腳氣病引起：有些人經(jīng)常鍛煉，所以足部汗腺分泌較強(qiáng)，但鞋襪透氣性不好，導(dǎo)致細(xì)菌、真菌或霉菌繁殖引起腳氣病發(fā)作，感覺(jué)腳癢。
氣血虛弱：正常情況下，人們會(huì)感到腳癢，主要是由于氣血虛弱、健康、風(fēng)邪侵襲或某些物質(zhì)過(guò)敏引起的。他們可能是由于飲食粗心，吃魚(yú)腥味，辛辣刺激引起的瘙癢。
衛(wèi)生：注意個(gè)人衛(wèi)生，時(shí)刻保持腳部清潔。運(yùn)動(dòng)后，建議每天多洗幾次腳，勤換襪子，保持腳部干燥，以免腳部發(fā)癢。
飲食：飲食應(yīng)清淡，如：多吃新鮮蔬菜和水果。他們應(yīng)該少吃或不吃容易引起出汗的食物，如辣椒、蔥、生蒜和其他辛辣刺激的食物。
泡腳：每天睡覺(jué)前可以用熱水泡腳，在水中加入適量白醋，將腳浸泡15分鐘左右，可以在一定程度上緩解腳臭和腳癢的癥狀。
每天晚上洗腳后，用碘棉球局部擦拭。三到五分鐘后，用75%的醫(yī)用酒精脫碘。事后，用干棉條纏繞腳趾，保持局部干燥。連續(xù)七到十天，腳氣病容易復(fù)發(fā)。平時(shí)要注意用碘酒精擦拭，經(jīng)常燙襪子，盡量少穿旅游鞋，多穿布鞋。
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