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如何治療手腕關(guān)節(jié)勞損？

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #關(guān)節(jié)

腕關(guān)節(jié)勞損是關(guān)節(jié)周圍軟組織無菌病變的總稱。不同的組織損傷有不同的治療方法。常見類型有腕關(guān)節(jié)韌帶拉傷、橈骨莖突狹窄性腱鞘炎、腕管綜合征等。建議對(duì)癥進(jìn)行物理治療、封閉注射治療和藥物治療，必要時(shí)可考慮手術(shù)治療。

1、手腕韌帶拉傷：它是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，與腕關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)或肌肉突然收縮有關(guān)。主要癥狀為局部腫脹、劇烈疼痛、按壓疼痛、皮下淤青等。如果只是輕度拉傷或部分?jǐn)嗔?，可以先考慮物理治療，如急性期立即剎車、局部冰敷、繃帶加壓包扎、石膏或支架外固定治療等。如有完全斷裂，應(yīng)盡快進(jìn)行縫合治療，術(shù)后還應(yīng)進(jìn)行一段時(shí)間的石膏或支具外固定治療。

2、橈骨莖突狹窄腱鞘炎：該病是由于腕部活動(dòng)過度引起的肌腱和腱鞘勞損，屬于一種無菌性炎癥。其典型癥狀為腕關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活、疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)彈響、腫脹等?？梢酝ㄟ^制動(dòng)休息、按摩等物理治療來緩解。如果癥狀嚴(yán)重，可考慮局部封閉注射治療和口服非甾體抗炎藥物緩解，如布洛芬緩釋片、消炎辛腸溶片、萘普生片等。必要時(shí)可進(jìn)行手術(shù)治療，增厚的組織可通過手術(shù)切除。

3、腕管綜合征：它是一種常見的周圍神經(jīng)卡壓性疾病，與腕關(guān)節(jié)活動(dòng)過度引起的腕管損傷、壓力增加有關(guān)。典型癥狀是腕關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活、手指麻木等，尤其是晚上。可考慮通過支具制動(dòng)、封閉注射治療、口服非甾體抗炎藥，如洛索洛芬鈉片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物緩解。如果保守治療后效果不佳，應(yīng)考慮軟組織切開術(shù)、小切口減壓術(shù)、內(nèi)窺鏡手術(shù)等手術(shù)治療。

也可能導(dǎo)致腕關(guān)節(jié)增生性骨關(guān)節(jié)疾病、退行性骨關(guān)節(jié)疾病等問題。建議先就醫(yī)，明確具體原因，對(duì)癥選擇合適的治療方案。在相關(guān)疾病治療過程中，要加強(qiáng)個(gè)人生活護(hù)理，避免腕關(guān)節(jié)過度活動(dòng)，定期就醫(yī)復(fù)查。

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