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口苦是什么原因 這樣做竟能快速緩解口苦

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #緩解

口苦是什么原因?

1、精神性口苦

現(xiàn)代的工作生活壓力，讓大量的人長(zhǎng)期存在工作精神壓力大，生活不規(guī)律，睡眠休息不足，缺乏運(yùn)動(dòng)等，引起口苦;過(guò)度吸煙，酗酒，打呼嚕，張口睡覺(jué)等也易出現(xiàn)口干，口苦。

2、口腔炎癥

牙齦出血、牙齦炎等口腔疾病是引發(fā)口苦的常見(jiàn)原因。所以要想解決口苦要先治療口腔炎癥。

3、胃熱口苦

食管炎，慢性胃炎，因胃動(dòng)力差，存在膽汁反流，伴有燒心等癥狀，也可能引起口苦.如果飲食不當(dāng)，其腸胃功能呆滯，進(jìn)食的食物在胃腸停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，極易產(chǎn)生濕熱，會(huì)引起口苦.食用了過(guò)多的辛辣食品，也會(huì)引起口苦。

4、某些慢性疾病

糖尿病患者也會(huì)經(jīng)常有口苦的癥狀;另外，癌癥患者因?yàn)樘鹞堕y升高、苦味閥降低，所以也會(huì)感覺(jué)到口腔發(fā)苦，所以人們應(yīng)該提高警惕。

5、肝膽疾病

早晨起來(lái)如口苦，多是由于濕熱引起的.肝膽濕熱口苦，可能是由于肝膽部位存在炎癥引起的，如當(dāng)肝臟或膽囊發(fā)炎時(shí)，膽汁排泄失常導(dǎo)致口發(fā)苦。

口苦怎么辦?

1、去醫(yī)院檢查

口苦人們一定要引起重視，如果是長(zhǎng)時(shí)間的，或者經(jīng)常出現(xiàn)，那么，要及時(shí)的去醫(yī)院檢查病因。

2、規(guī)律的生活、良好的情緒

有規(guī)律的生活起居，保持良好的心理狀態(tài)，適當(dāng)調(diào)整好自己的情緒。

3、吃點(diǎn)維C可改善口苦

服用維生素C片能緩解口苦。每天3次，每次2-3片，放舌下含服，一般說(shuō)來(lái)，輕度口苦只要服藥2~3次就可消失。即使是重的口苦癥，連續(xù)服藥3~4天也能解決問(wèn)題。但這治標(biāo)不治本，好還是找醫(yī)生確定病因，進(jìn)行相應(yīng)調(diào)理，才能根治。

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