胃燒心是怎么回事 如何治療胃燒心
消化內(nèi)科編輯
關(guān)鍵詞： #燒心
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什么是胃燒心？
1胃燒心也就是指我們的心窩的地方有比較強烈的灼燒感，又或者是火辣的感覺，我們胃中的酸水往上涌，吃東西比較困難，這些都是比較典型的胃酸反流的癥狀。
2有人以為燒心是心臟病的癥狀，其實，燒心是常見的消化道癥狀。
3很多疾病都有燒心的癥狀，如潰瘍病、膽病，以及手術(shù)、藥物的作用;當胃的推進方向反了——向后方倒推，而食管卻經(jīng)不住酸的侵蝕，通過神經(jīng)反射就會出現(xiàn)燒心、癥狀。
4燒心輕的會影響生活質(zhì)量，嚴重的話會引起食管炎、食管潰瘍甚至出血，這些都是發(fā)生食管癌的危險因素。
5燒心在通常情況下就是指在我們吃完飯之后，或者是躺下的情況下，就會有我們的胃中的食物反流到我們口中的情況，又或者是表現(xiàn)出口中唾液過多。
自療
1一定要做到戒煙，注意控制體重，不要吃得過飽，特別是高脂飲食不可吃得過多。飲酒要適量，不吃易引起消化不良的特定食物。
2因為消化不良引起的燒心，可使用抗酸藥，吃完飯過后要注意休鼠，因為飯后運動會減少胃的供血，導(dǎo)致消化不良。
3如果您經(jīng)常嚼口香糖，可暫時停止以觀察其是否與您的癥狀有獎。嚼口香糖時會因為咽人大量氣體而導(dǎo)致消化不良。
4晨起空腹吃一把生的花生米，對于時常出現(xiàn)燒心有很好的抑制作用，您可以試試。
5睡覺時保持良好的睡姿，如果感覺平躺會引起燒心的話，盡量選擇側(cè)臥，也可以選擇讓床傾斜，這樣可以大大減少夜間食物返流。
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