心跳100多正常嗎？
心血管內(nèi)科編輯
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心跳100多正常嗎？
1、100多次心跳一般是指100多次/分鐘的心率。如果心率超過100次/分鐘是劇烈運動引起的，一般是正常的。如果是疾病引起的，一般是不正常的。
2、正常情況下，心率為60-100次/分鐘＞100次/分鐘稱為心動過速，心率＜60/分鐘稱為心動過緩。由于每個人的身體狀況、年齡、飲食、體重不同，心率也會在正常范圍內(nèi)波動，這種波動是正?，F(xiàn)象，不需要進一步處理。重體力勞動者、體育愛好者和運動員平時的心率可能是50次/分鐘，這種情況不用太擔心。如果心率超過100次/分鐘，可能是由情緒激動或劇烈運動引起的，屬于正常的生理現(xiàn)象。100多次/分鐘的心率也可見于某些疾病，如甲亢、冠心病等，一般都是不正常的。如果患者平時出現(xiàn)心悸、頭暈、胸悶、氣短等不適癥狀，建議及時就醫(yī)，以免延誤治療。
3、患者在日常生活中需要養(yǎng)成良好的生活習慣，通常要注意清淡飲食，避免吃辛辣、刺激、油膩的食物，如胡椒、芥末、火鍋、炸串、肥肉等。通常也要注意休息，避免熬夜疲勞，避免吸煙和飲酒。通常，我們必須注意保護心臟，健康飲食，主要是谷物、蔬菜，適量吃肉，多吃低鹽、低脂肪、低膽固醇的食物。
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