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為什么半夜經(jīng)常腰酸痛？

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #腰酸

為什么半夜經(jīng)常腰酸痛？

下半夜常見的腰痛可能是由睡眠姿勢不當(dāng)、過度勞累、背部肌筋膜炎等因素引起的，可根據(jù)具體原因進(jìn)行相應(yīng)的治療。

1、睡眠姿勢不當(dāng)：如果在半夜長時(shí)間保持姿勢，會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉壓力、血液循環(huán)不良、腰痛、麻木等癥狀。按摩可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適癥狀。

2、過度勞累：如果白天長時(shí)間從事重體力勞動(dòng)，很容易導(dǎo)致腰部肌肉產(chǎn)生過多乳酸，也容易導(dǎo)致局部軟組織損傷，受影響部位可能出現(xiàn)疼痛、腫脹等現(xiàn)象。如果癥狀更嚴(yán)重，您可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸乙啶松片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療。

3、背部肌筋膜炎：背部肌筋膜炎可由慢性勞損、環(huán)境潮濕等因素引起，可導(dǎo)致背部肌筋膜水腫、滲出等現(xiàn)象，患者通常有背部疼痛癥狀。醋酸潑尼松片、萘普生片、美洛昔康片等藥物可按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

除上述原因外，還可能是由腰椎間盤突出等因素引起的。生病期間，要注意保暖，避免感冒，還要注意休息，避免過度勞累。

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