肝炎的保健護理
肝膽疾病編輯
博禾醫(yī)生
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肝炎是肝炎的總稱，通常由病毒、寄生蟲、細菌、化學(xué)藥物、酒精或自身免疫因素破壞肝細胞，引起肝功能障礙、身體不適等。常見癥狀有惡心嘔吐、食欲減退、易疲勞、部分患者發(fā)燒、肝大、肝掌、蜘蛛痣等，情況嚴重者可能出現(xiàn)昏迷、出血等癥狀。肝炎具有一定的傳染性，主要的傳染方式血液傳播、性傳播和母子傳播等，需要日常護理，患肝炎時需要注意哪些方面？
患1、注意日常飲食健康合理，主要以清淡易消化為主。適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素等，適當(dāng)飲食多吃水果蔬菜的瘦肉、蛋類、魚類等，盡量減少飲食，不要吃油膩、辛辣等刺激性食物，不要吃燒烤類食物、臭豆腐、洋蔥、大蒜等碳酸飲料，不要吃藥
2.養(yǎng)成合理健康的生活習(xí)慣，洗手、洗澡、換衣服，注意家庭間生活用品的區(qū)別和消毒，避免感染。肝炎患者應(yīng)戒煙戒酒，注意休息，避免熬夜，保證充足的睡眠時間。平時注意適當(dāng)?shù)幕顒樱訌娚眢w鍛煉，增強身體抵抗力，避免劇烈運動。
3、保持樂觀的心情，有事冷靜，不生氣，交流多，不要有太大的心理壓力和負擔(dān)，外出，參加戶外運動，與人交流，交流多，有事多考慮好方面。
4、在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，嚴格按照醫(yī)囑或說明書服用藥物，藥物都有一定的副作用，不能自己擅自用藥，以免對身體造成傷害?；计渌膊【驮\時，要積極說明自己是肝炎患者，醫(yī)生調(diào)整藥物，避免其他副作用。
5、肝炎患病期間注意室內(nèi)換氣，保持室內(nèi)溫度、濕度適當(dāng)，避免密集場所。注意保溫，避免感冒，以免病情惡化。注意個人衛(wèi)生，生病期間最好禁止性生活，以免交叉感染等。
肝炎的治療原則應(yīng)根據(jù)個人情況和病理程度采取不同的治療方法，最重要的是早發(fā)現(xiàn)早治療，平時日常護理，保證飲食結(jié)構(gòu)合理健康，關(guān)心患者，有效改善肝炎癥狀，緩和控制病情。
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