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急性肝炎的飲食

肝膽疾病編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #肝炎 #急性肝炎

急性肝炎是由感染肝炎病毒引起的肝病，病因通常是由病毒、寄生蟲、細菌、化學(xué)藥物、酒精或自身免疫因素引起的，患者惡心嘔吐、食欲減退、疲勞等癥狀，部分患者發(fā)燒、肝大、肝掌、蜘蛛痣等，情況嚴重的患者可能出現(xiàn)昏迷、出血、意識障礙等癥狀。急性肝炎治療期間患者容易出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等情況，應(yīng)注意飲食健康合理，根據(jù)自身情況制定合理的飲食計劃。急性肝炎患者在飲食上需要注意什么？

1、飲食應(yīng)盡量營養(yǎng)均衡，合理搭配，避免偏食和肉類?；颊邞?yīng)少吃多餐，避免暴飲暴食，三餐按時定量。

2、不應(yīng)吃太多甜食，甜食容易加重肝臟負擔(dān)，引起膨脹、反酸，同樣不應(yīng)吃脂肪含量高的食物，容易引起肥胖，引起脂肪肝、糖尿病等癥狀。肝功能減退患者膽汁少于正常人分泌，消化、吸脂功能減弱，吃太多油膩食物容易引起腹瀉。因此，在日常飲食中注意適量的植物油。

3.攝取足夠的維生素、蛋白質(zhì)。維生素可以修復(fù)損傷的肝細胞，增強解毒功能，損傷肝功能的人，體內(nèi)蛋白代謝紊亂，血漿中蛋白含量容易下降。富含維生素的食物有胡蘿卜、番茄、動物肝等綠色蔬菜，富含蛋白質(zhì)的食物有牛奶、豆類蛋等。適當(dāng)食用動物性食物可有效補充體內(nèi)缺乏的蛋白質(zhì)。

4、飲食應(yīng)盡量避免油膩、辛辣刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，盡量吃流質(zhì)食物、軟食物等。多吃蔬菜，以素食為主，適當(dāng)補充肉食，保證體內(nèi)營養(yǎng)平衡。

5、患肝病的患者應(yīng)禁止飲酒，禁止燒烤。酒精直接損害肝臟，飲酒病情惡化，肝硬化出血，嚴重者危機生命健康。燒烤容易產(chǎn)生致癌物質(zhì)，長期食用引起癌變。

急性肝炎一般病程不超過6個月，最常見的急性肝炎是急性乙型肝炎，急性肝炎傳染性強，要養(yǎng)成合理健康的生活習(xí)慣，勤洗手、洗澡、換衣服，家庭間注意生活用品的區(qū)別和消毒，及時包扎出血傷口，避免傳染。

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