空腹血糖高餐后血糖正常怎么辦
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空腹血糖高餐后血糖正常怎么辦？
空腹血糖高后血糖正常一般是由高糖飲食、缺乏鍛煉、遺傳因素等原因引起的，也屬于高血糖的情況，可通過(guò)加強(qiáng)飲食管理、加強(qiáng)鍛煉、口服藥物等方式改善。
1、高糖飲食：
如果平時(shí)吃太多高糖食物，如糖果、零食、蛋糕等，或者喝太多含糖飲料，如果汁、碳酸飲料等，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖水平升高。加強(qiáng)飲食管理，避免高糖食物和飲料的攝入，改善癥狀。
2、缺乏鍛煉：
如果平時(shí)不喜歡活動(dòng)，總是久坐，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱量不能及時(shí)消耗，轉(zhuǎn)化為脂肪，在體內(nèi)積累，導(dǎo)致血糖升高。要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行跑步、快走、跳健身操等運(yùn)動(dòng)，對(duì)改善癥狀有一定的輔助作用。
3、遺傳因素：
高血糖有一定的遺傳因素。如果家里有高血糖的人，我也會(huì)有這個(gè)癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下口服鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等藥物。
除上述常見原因外，還可能是糖尿病引起的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)胰島素注射液等藥物進(jìn)行治療，使血糖水平恢復(fù)正常。
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