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扭傷腳背，鼓個包

骨科編輯
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扭傷腳背，鼓個包

扭傷腳背鼓包，可由皮下出血、骨折腫脹和腱鞘囊腫引起，可通過物理治療、藥物治療或手術(shù)治療改善。

1、皮下出血：扭傷后，腳踝周圍的軟組織或韌帶受損，可能導致皮下出血和腫脹。早期可用毛巾包裹冰塊，冷敷，可起到止血、止痛、消腫的作用。24小時后，熱敷可加速血液循環(huán)，促進血腫消退。

2、骨折腫脹：如果是扭傷后的骨折，骨折端有明顯的出血，血液包括在軟組織中，就會形成鼓包。此時，需要盡快入院，使用石膏或支架進行外部固定治療，并配合冷敷減少局部腫脹和出血。建議在休息時抬高患肢。

3、腱鞘囊腫：扭傷后，踝關(guān)節(jié)中部出現(xiàn)腱鞘囊腫，一般無明顯壓痛。建議適當休息，避免過度活動受傷部位。如有明顯疼痛，可選擇手術(shù)切除囊腫。

還可能有其他因素，如肌腱脫位，需要復位治療。扭傷后，患者應(yīng)盡可能多休息，抬高下肢，促進血液回流，減少局部腫脹和疼痛，必要時入院進行相關(guān)檢查和治療。

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