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血糖3.7mmol/L是怎么回事，怎么辦

內(nèi)分泌科編輯
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關(guān)鍵詞： #血糖

血糖3.7mmol/L是怎么回事，怎么辦？

血糖3.7mmol血糖濃度為3.7.7/Lmmol/L，在沒有體征的前提下，不需要治療。如果有低血糖體征，可以考慮口服葡萄糖或含糖量較高的食物來緩解，糖尿病患者需要調(diào)整劑量。

正常情況下，空腹血糖濃度為3.9~6.1mmol/L，飯后2小時血糖濃度等于或小于7.8.8小時mmol/L。低血糖的臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)為血糖濃度低于2.8mmol/L，如果在這個水平上，但低于正常標(biāo)準(zhǔn)，則不屬于低血糖，而是低血糖濃度。健康人出現(xiàn)這種現(xiàn)象，主要與飲食因素有關(guān)，如三餐不固定、過度飲食等，在沒有體征的前提下，無需特殊治療，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。如果有低血糖體征，如面色蒼白、出汗、全身疲勞、心悸、氣短、四肢顫抖等，可以考慮口服葡萄糖溶液、吃糖塊、喝糖水或蜂蜜水來緩解。

如果確診為1型或2型糖尿病，注射胰島素或口服降糖藥物，血糖濃度為3.7mmol/L，排除飲食不當(dāng)因素后，考慮與劑量過大有關(guān)。在這種情況下，我們應(yīng)該先咨詢必要時可以根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整劑量。同時，在限制熱量攝入的基礎(chǔ)上，加強飲食護(hù)理，確保營養(yǎng)攝入的平衡。

在日常生活中，建議合理搭配飲食，每餐均勻分配不同類型的食材，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，如固定三餐時間，避免暴飲暴食或過度節(jié)食。糖尿病患者還需要加強個人生活護(hù)理，如肥胖者積極減肥，根據(jù)個人體重基數(shù)選擇合適的運動，保持規(guī)律的睡眠。

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