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耳朵聽力多少正常

耳鼻喉科編輯
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關(guān)鍵詞： #耳朵 #聽力

耳朵聽力多少正常？

正常聽力在25分貝以內(nèi)。根據(jù)聽力下降的嚴(yán)重程度，低于20分貝屬于聽力下降，一般為20~40分貝，輕度聽力下降，40~60分貝，中度聽力下降，60~80分貝，屬于嚴(yán)重聽力下降；低于80分貝，是非常嚴(yán)重的聽力下降。

一、如何保護(hù)耳朵聽力？

1、為了保護(hù)耳朵的聽力，我們必須養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要經(jīng)常挖耳朵，也不要經(jīng)常戴耳機(jī)，不要經(jīng)常進(jìn)入耳朵，以確保清潔。

2、多吃海鮮補(bǔ)充鋅，多吃動(dòng)物內(nèi)臟補(bǔ)充鐵，鋅和鐵有利于改善患者的聽力，對(duì)預(yù)防耳鳴、耳聾有很好的療效。

3、平時(shí)可以做耳朵保健操，反復(fù)揉耳廓周圍的穴位可以促進(jìn)耳周血液循環(huán)，有效預(yù)防耳聾、耳鳴的發(fā)生。

4、避免各種噪音。長(zhǎng)期處于噪聲環(huán)境中，容易導(dǎo)致聽力老化。如果您在一個(gè)相對(duì)安靜的生活環(huán)境中工作和學(xué)習(xí)，您可以減少噪音對(duì)聽力的不利影響。

二、耳鳴的原因是什么？

1、長(zhǎng)期生活在高分貝噪聲中，或長(zhǎng)期生活在噪聲環(huán)境中，也會(huì)損害人們的聽覺系統(tǒng)，導(dǎo)致聽力損失，如大型娛樂場(chǎng)所，或劇烈的電鋸聲。

2、在聽力損傷的情況下，大腦無法接受某種頻率的聲音，大腦開始適應(yīng)，耳鳴可能是大腦填補(bǔ)這種缺失的一種方法。

3、另一個(gè)原因是與衰老有關(guān)，通常發(fā)生在60歲左右。

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