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尿酸470需要治療嗎

免疫科編輯
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關鍵詞： #尿酸

如果患者在進行尿檢的時候，尿酸值顯示為470，說明患者體內(nèi)的尿酸已經(jīng)偏高了，這樣的現(xiàn)象對于患者本身來說是沒有好處的，對于尿酸高，最快的緩解方法就是患者要多運動，但是不能做劇烈的運動質(zhì)量，應該選擇一些無氧運動，而且要多吃水果和蔬菜，那么尿酸值為470需要治療嗎?

1、多運動，一定不可以做劇烈的運動，最好選擇游泳、太極拳之類的有氧運動。

2、多喝水，最好喝蘇打水、堿性水，至少是白開水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易濃茶、咖啡。

3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，青菜忌菠菜，然后是所有的豆類都要少吃或不吃。

4、少吃肉，我為什么不說“不吃肉”呢?肉類當然是要吃一點的，動物脂肪和動物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人體所必需的，但一定要控制好量!海鮮和動物內(nèi)臟以及火鍋是要嚴格禁忌的。否則，無度飲食肉類，您會前功盡棄。

5、啤酒、洋酒、紅酒是一定要禁忌的!如果實在有酒癮，適量喝點白酒吧!

6、所有治療痛風的藥物，對腎臟、肝臟的副作用都很大，靠藥物降尿酸是最最得不償失的!

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