腰椎退變是什么意思
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關鍵詞： #腰椎
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腰椎退變是指腰椎自然老化、退化的生理病理過程。腰椎是人體軀干活動的樞紐，所有的身體活動都增加了腰椎的負擔。隨著年齡的增長，過度的活動和過度的負荷加速了腰椎的老化。嚴重的腰椎退行性病變會引起腰腿痛甚至神經(jīng)損傷，影響工作能力和生活質(zhì)量。椎間盤組織承受著軀干和上肢的重量，在日常生活和勞動中勞損比其他組織更重要。腰椎間盤經(jīng)有少量血液供應，營養(yǎng)極為有限，因此容易退化。研究表明，近20歲的椎間盤已經(jīng)退化，20歲的椎間盤已經(jīng)退化，20歲的椎間盤已經(jīng)退化～有的30歲時已明顯退化，纖維環(huán)出現(xiàn)裂紋。30歲以上的椎間盤都有退變。隨著年齡的增長，椎間盤纖維環(huán)出現(xiàn)網(wǎng)狀變性和玻璃樣變，失去原有的層次和韌性，產(chǎn)生不同的裂紋，然后完全破裂。
事實上，很多人在年老的過程中，身體的各個器官都會出現(xiàn)一些退行性病變，這也是一件比較常見的事情。如果有的人腰椎老化，也可能導致腰椎退行性病變，也可能導致腰椎疼痛，所以要合理調(diào)整，這樣對人的健康也比較好，要注意這方面的保健，平時要有良好的生活習慣，在一定程度上緩解病情。腰椎不會出現(xiàn)退行性改變，一般是由于腰椎老化，在外力作用下也可能發(fā)生一些病理變化，有些人會出現(xiàn)腰椎纖維損傷，也可能導致腰椎間盤突出癥狀，也可能導致神經(jīng)功能障礙。
事實上，很多人在年老的過程中，身體的各個器官都會出現(xiàn)一些退行性病變，這也是一件比較常見的事情。如果有的人腰椎老化，也可能導致腰椎退行性病變，也可能導致腰椎疼痛，所以要合理調(diào)整，這樣對人的健康也比較好，要注意這方面的保健，平時要有良好的生活習慣，在一定程度上緩解病情。腰椎不會出現(xiàn)退行性改變，一般是由于腰椎老化，在外力作用下也可能發(fā)生一些病理變化，有些人會出現(xiàn)腰椎纖維損傷，也可能導致腰椎間盤突出癥狀，也可能導致神經(jīng)功能障礙。
腰椎退行性病變，是一個由年齡變化引起的生理過程，也是人體逐漸衰老的過程，如果癥狀不嚴重，不進一步治療，通常應該有良好的生活習慣，可以在短時間內(nèi)緩解癥狀。如果有腰椎退行性病變，平時應戒煙戒酒，少吃辛辣刺激性食物，對人體健康也有好處。平時盡量不要吃粗纖維食物，這樣可以有效緩解疾病。最好不要站太久，以免腰椎負擔。
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