手腳冰涼是什么原因
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
關(guān)鍵詞： #手腳冰涼
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手腳冰涼屬于常見身體現(xiàn)象，可能和非疾病因素環(huán)境寒冷、壓力過(guò)大、疾病因素低血壓低血糖、循環(huán)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌功能原因有關(guān)。
一、非疾病因素
1、環(huán)境寒冷：外界環(huán)境溫度低或穿衣單薄，導(dǎo)致機(jī)體血管收縮，血液循環(huán)不暢，進(jìn)而出現(xiàn)手腳冰涼現(xiàn)象。
2、壓力過(guò)大：長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大，身體免疫力下降，容易出現(xiàn)手腳冰冷。
二、疾病因素
1、低血壓低血糖：低血壓導(dǎo)致體內(nèi)血液循環(huán)變差，低血糖時(shí)血漿中葡萄糖水平低，肢體末梢血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，會(huì)進(jìn)一步有手腳冰涼現(xiàn)象。
2、循環(huán)系統(tǒng)疾?。喝绻跔?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/hjr9xf9kr5t23kr.html" target="_blank">動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、心肌炎、心包炎、心臟功能不全、心力衰竭等，導(dǎo)致心臟和全身供血不足，末梢循環(huán)障礙，發(fā)生手腳冰冷。
3、內(nèi)分泌功能原因：如甲狀腺功能減退癥、腎上腺皮質(zhì)功能不全等，導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率低下，手腳冰冷。
注意事項(xiàng)：在治療手腳冰涼時(shí)，需要根據(jù)具體原因采取相應(yīng)的治療方法。如果手腳發(fā)涼的癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)以明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不能挑食偏食。多鍛煉身體，增強(qiáng)自身體質(zhì)和抗病能力。
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