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由于現(xiàn)在快節(jié)奏的生活，工作緊繃的壓力或時(shí)間逼迫的壓力，都會(huì)讓有些人出現(xiàn)手腳發(fā)冷發(fā)抖的情況，只要過了這個(gè)緊張時(shí)期，就會(huì)慢慢恢復(fù)溫暖。心理過分敏感、平時(shí)過度操心、時(shí)常心神不安的人是手足寒癥的高發(fā)人群。所以平時(shí)要盡量保持心情的平穩(wěn)和愉悅，給自己減少些壓力。