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什么措施可預(yù)防黑變病

皮膚性病科編輯
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1、黑變病本身的發(fā)生，本來就和氣血流暢不通有關(guān)，一旦出現(xiàn)皮膚黑變以后，不僅會影響到我們的情緒，我們的心理也難免變得抑郁，但這種精神狀態(tài)對黑變病來說，不但會加重氣滯血淤，還會導(dǎo)致皮膚的色素沉著，所以調(diào)節(jié)自己的情緒則成了重中之重，我們要做的就是“既然來了，就安之，自己一點(diǎn)也不著急”配合醫(yī)生治療。

2、如果重度皮炎患者停止接觸污染源，應(yīng)盡量避免日曬。

3、加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)尤為重要。穿工作服、帽子、口罩和手套，在暴露部位的皮膚上涂抹防光防護(hù)劑。與職業(yè)黑變病患者相比，在使用和生產(chǎn)有毒或有污染物的過程中，應(yīng)不斷改進(jìn)操作方法，盡量減少接觸機(jī)會。必要時(shí)應(yīng)安裝更多的通風(fēng)、排氣和真空吸塵設(shè)備，以降低車間內(nèi)煙塵和粉塵等有毒物質(zhì)的濃度。搬運(yùn)瀝青時(shí)避免采取必要的安全防護(hù)措施。最佳工作時(shí)間為夜間和陰天。

4、黑變病像是一片揮之不散的霧霾，所以在我們的日常飲食上要注意，不能吃寒涼的食品，肥甘厚味，也應(yīng)當(dāng)注意，切忌抽煙。

5、注意休息，不要熬夜，晚上11點(diǎn)前睡覺，確保足夠的睡眠。

6、加強(qiáng)鍛煉，多呼吸新鮮空氣，避免日曬，避免使用化妝品，避免接觸致病有害物質(zhì)。

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