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曬傷的皮膚怎么白回來

皮膚性病科編輯
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關(guān)鍵詞： #曬傷 #皮膚

曬傷的皮膚可以通過飲食調(diào)理、藥物治療、物理治療等方法變白，建議根據(jù)自身皮膚的情況，聽從醫(yī)生指導(dǎo)選擇適合的方法改善。

曬傷皮膚的變白方法：

1、飲食調(diào)理：皮膚受到紫外線損傷后，在修復(fù)過程中，很容易發(fā)生色素沉著，導(dǎo)致皮膚顏色明顯加深?；颊咂綍r要注意調(diào)整飲食，避免使用光敏性食物，如芒果、白菜、菠菜等，可以多吃西紅柿、胡蘿卜等抗光敏食物，對皮膚變白有幫助。

2、藥物治療：曬傷后皮膚留下色素沉著時，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，比如維A酸乳膏、氫醌霜、維生素C片等藥物，通常能夠促進皮膚恢復(fù)。

3、物理治療：如果曬傷后色素沉著嚴(yán)重，可考慮采用皮秒激光、光子嫩膚等物理方法進行治療，通常能夠加速色素組織代謝，刺激皮下膠原蛋白生成，使皮膚變白。

皮膚曬傷患者的注意事項：

建議曬傷后注意保護皮膚，做好防曬措施，避免曬傷部位受到摩擦，戒煙戒酒，不要讓身體過于勞累，避免過激的運動。

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