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半月板撕裂術后多久能恢復正常？

骨科編輯
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半月板撕裂術后多久能恢復正常？

1、一般來說，根據半月板撕裂和手術方法的不同，恢復時間不一致，不能一概而論。

2、半月板撕裂是指膝關節(jié)半月板纖維軟骨的破裂。如果半月板修復或部分切除，2-3天或3-4天可以下地，2周左右可以恢復正?；顒?。如果是半月板游離邊緣的淺撕裂，可以修復或部分切除，術后2-3天可以下地活動，室內正?；顒?周左右，室外活動2周左右。有些病人恢復得很快，可以在2-3周內參加正常的體育活動。

3、另外，如果半月板損傷發(fā)生在半月板邊緣，可以在關節(jié)鏡下縫合半月板。這種方法通常需要很長時間才能恢復。術后3周避免下地，3周后可逐漸下地，但3個月內避免跑跳等劇烈活動，一般需要半年左右才能恢復。

4、建議患者平時加強股四頭肌的功能鍛煉，可以增加關節(jié)的穩(wěn)定性，降低半月板損傷的發(fā)病率?；謴推谧⒁馇宓嬍常喑愿缓?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125434.html" target="_blank">蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶等，有助于身體恢復。

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