腸道菌群有什么作用?
腸道含有多種需氧菌、厭氧菌和兼性厭氧菌,常起到生物屏障、化學(xué)屏障、免疫調(diào)節(jié)、代謝和營養(yǎng)、脂質(zhì)代謝等作用。
1、生物屏障:腸道是人體內(nèi)外環(huán)境的巨大界面,正常腸道菌群與腸粘膜緊密結(jié)合,形成腸道生物屏障;
2、化學(xué)屏障:在腸道原籍菌繁殖過程中,通過代謝產(chǎn)生醋酸、丙酸、丁酸、乳酸等大量短鏈脂肪酸,為結(jié)腸上皮細(xì)胞代謝提供能量,維持腸粘膜的完整性;
3、免疫調(diào)節(jié):人體70%的免疫組織存在于腸道中,腸道微生物定植刺激宿主建立自限體液粘膜免疫;
4、代謝與營養(yǎng):在營養(yǎng)有限的情況下,通過其優(yōu)勢生長,競爭性地消耗致病菌的營養(yǎng),分解消化道中未被充分水解吸收的營養(yǎng)物質(zhì);
5、脂質(zhì)代謝:利用益生菌降低膽固醇是目前營養(yǎng)研究的熱點(diǎn)。各種益生菌能將膽固醇轉(zhuǎn)化為類膽固醇,從而降低血清膽固醇和甘油三酯,改善脂質(zhì)代謝紊亂。
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