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駝背后如何矯正骨頭突出

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #駝背 #矯正

駝背后如何矯正骨頭突出？

駝背后骨突出可通過一般方法、增加營養(yǎng)、支具矯正等方法進行治療。

1、一般方法：駝背會引起背部凸起，這與坐姿不好有關(guān)。建議糾正一些不健康的坐姿，這樣有助于鍛煉背部的伸肌，有助于疾病的恢復(fù)。

2、增加營養(yǎng)：如果背部突出是由患者太瘦引起的，建議患者增加營養(yǎng)，如多吃魚、雞等食物，通過增厚皮下脂肪可以改善突出問題。

3、支具矯正：如果脊柱有局部畸形，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用支撐器進行矯形。尤其是患有后凸畸形的年輕人，胸椎后凸角比正常人大，還會出現(xiàn)脊柱骨突等異常外形。這時可以按照醫(yī)生的建議使用支撐矯正，通常需要每三個月左右拍一次全長脊柱片，確定角度是否持續(xù)增大，注意身高的變化。如果支撐不合適，應(yīng)及時更換。

除上述原因外，還可能是佝僂病、脊柱后凸、肺結(jié)核或腫瘤引起的。建議患者在日常生活中注意適當(dāng)?shù)倪\動，如慢跑、有氧運動等，避免久坐、低頭、駝背等不良姿勢。

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