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如何降低血糖過高

內(nèi)分泌科編輯
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關(guān)鍵詞： #低血糖 #血糖

如何降低血糖過高？

高血糖可以通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運動和口服藥物來降低。

1、調(diào)整飲食：

對于血糖過高的患者，在日常生活中應(yīng)避免吃含糖量高的食物，如糖果、奶油蛋糕、冰淇淋、零食、餅干等，通常多吃新鮮水果和蔬菜，如獼猴桃、火龍果、西紅柿和黃瓜，更有利于健康。

2、適當(dāng)運動：

高血糖患者通常也應(yīng)該養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，適當(dāng)?shù)穆?、游泳、騎自行車和爬山，通過適當(dāng)?shù)腻憻捒梢杂行У靥岣呷梭w的代謝率，有助于控制血糖。

3、口服藥物：

如果高血糖患者不能通過調(diào)整飲食和適當(dāng)?shù)腻憻拋砀纳?，他們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降血糖藥物，如鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片和阿卡波糖片，可以降低血糖。

除上述原因外，血糖過高也可通過注射胰島素等方法降低。建議及時去醫(yī)院，完善檢查，明確原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行有針對性的治療或治療。

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