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先天性隱性脊柱裂應(yīng)注意什么

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #脊柱 #脊柱裂

先天性隱性脊柱裂應(yīng)注意避免劇烈運動、加強保護、針對性訓(xùn)練等。

1、避免劇烈運動：

先天性隱性脊柱裂是脊柱管未完全閉合的狀態(tài)，通常是多基因遺傳病。這些患者的脊柱裂會影響骨骼，但沒有椎管內(nèi)容物膨出，因此沒有神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。先天性隱性脊柱裂患者應(yīng)避免跳繩、跑步、登山等劇烈運動，避免增加身體負擔，造成骨損傷。

2、加強防護：

如果脊髓被拉扯或突然彎曲，會影響脊柱的健康，容易導(dǎo)致腰痛或腰骶腫塊，因此在日常生活中應(yīng)加強保護，避免影響健康。

3、有針對性的訓(xùn)練：

平時要做腰背部或腹部的肌肉鍛煉，增加腰部的內(nèi)在平衡，還要定期到醫(yī)院隨訪，繼續(xù)觀察病情。

除上述方面外，還要注意飲食調(diào)理、心理護理、生活管理等方面，出現(xiàn)身體不適，需要立即到醫(yī)院就診。

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