背部肌肉拉傷癥狀主要有哪些
骨科編輯
骨科編輯
背部肌肉拉傷的發(fā)生有明顯的癥狀表現(xiàn)，那么哪些癥狀表現(xiàn)表明您可能是背部肌肉拉傷了呢?其實(shí)背部肌肉拉傷根據(jù)的嚴(yán)重度可以分成三個(gè)等級(jí)。每個(gè)等級(jí)的癥狀是不同，下面跟著小編一起好好了解下背部肌肉拉傷吧!
背部肌肉拉傷的癥狀
輕度。只有一小部份肌纖維斷裂，當(dāng)用力時(shí)或按壓時(shí)才會(huì)引起疼痛，外表看起來(lái)還好。這時(shí)的處理也是冰敷和綁彈性繃帶，并輕輕的活動(dòng)肌肉，讓它不要變硬。大概2~3天就可以熱敷和開(kāi)始恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。
中度。有部份的肌纖維斷裂，皮下出血明顯，患部外表腫脹。這時(shí)的處理是冰敷和綁彈性繃帶24~48小時(shí)，并輕輕的活動(dòng)患部。大約3~4周可以回復(fù)到原來(lái)的運(yùn)動(dòng)量。
重度。肌纖維全部斷裂，患部大量出血，從外觀上可以看出斷裂部位凹下去，而兩旁則凸起來(lái)。遇到這種傷害，要先予以冰敷和彈繃，再送到醫(yī)院手術(shù)治療。肌肉斷裂手術(shù)后的復(fù)原期大約要4~6周才會(huì)長(zhǎng)好。
肌肉拉傷如何預(yù)防
肌肉拉傷的治療，要根據(jù)具體情況而定。肌纖維斷裂者，應(yīng)該立即給予冷敷，局部加壓包扎，并抬高患肢。
肌肉拉傷預(yù)防，主要是針對(duì)發(fā)生原因進(jìn)行。如劇烈運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，尤其是易拉傷部位的準(zhǔn)備活動(dòng);體質(zhì)較弱、訓(xùn)練水平不高的，運(yùn)動(dòng)時(shí)要量力而行，防止過(guò)度疲勞和負(fù)荷太重，要提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，不要用力過(guò)猛，改善訓(xùn)練條件，注意運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所的溫度。冬季在野外運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意保暖，不可穿得太薄，要注意觀察肌肉的反應(yīng)，如肌肉的硬度、韌性、彈力、疲勞程度。肌肉拉傷后重新參加訓(xùn)練時(shí)要循序漸進(jìn)，勿操之過(guò)急，并要加強(qiáng)局部保護(hù)，防止再度拉傷。
用一塊布包著冰塊或是用一個(gè)冰袋對(duì)客觀存在傷處施行冰敷，以防進(jìn)一步腫脹，并減少疼痛。設(shè)法在幾天內(nèi)不要使用受傷的肌肉，或者是在疼痛消失之前，不要使用受傷的肌肉，用繃帶或布條將受傷區(qū)包扎起來(lái)，給它支撐力量，但是要注意的是不要扎得太緊。如果扎得太緊，肌肉會(huì)進(jìn)一步腫脹，妨礙到血液循環(huán)，治療的方式要視損傷嚴(yán)重程度而定，醫(yī)生可能會(huì)給您服用止痛劑或肌肉松弛藥物，或是兩者一起使用，當(dāng)然簡(jiǎn)單一點(diǎn)兒也可以外敷膏藥。膏藥功效全面，適用范圍廣，既可用于肢體外傷及傷筋的后期，也可用于肢體明顯腫脹或新傷初期，對(duì)受損皮下組織可起到消腫止痛、袪腐生肌的作用。
如果是腿肌受傷，醫(yī)生可能會(huì)建議您使用拐杖，如果是手臂受傷，他會(huì)叫您使用吊帶，他甚至?xí)心P床靜養(yǎng)三、四天。醫(yī)生還會(huì)建議做理療治療，當(dāng)急性疼痛及腫脹消退時(shí)，醫(yī)生會(huì)給您擬定一個(gè)循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃叫您開(kāi)始實(shí)施，以便恢復(fù)活動(dòng)及力量。
背部肌肉拉傷怎么治療
1、要先予以冰敷和彈繃，再送到醫(yī)院手術(shù)治療。
2、早期治療原則是制動(dòng)、止血、防腫、鎮(zhèn)痛。首先做冷敷，用冰塊敷患處，或?qū)湃肜渌?，或在自?lái)水下沖洗。冷敷后加壓包扎，抬高肢體，這種方法有止血、鎮(zhèn)痛、防腫的作用。包扎時(shí)先用海綿墊敷傷部，再行彈力繃帶包扎，松緊度適中。包扎24小時(shí)后拆除，視其傷情再作處理。早期不宜作按摩和理療，否則會(huì)加重出血和組織的滲出，使腫脹加重。
3、傷后三天內(nèi)避免重復(fù)致傷動(dòng)作，三天后可進(jìn)行功能性練習(xí)。一周后，可逐漸恢復(fù)鍛練，但伸展時(shí)以不引起傷處疼痛為度。藥物使用：云南白藥，負(fù)他林，紅花油，搓抹。物品使用：在肌肉拉傷除使用彈力繃帶，睡覺(jué)都帶著。恢復(fù)效果很好。
特色醫(yī)院
專(zhuān)家觀點(diǎn)
最新推薦
肛門(mén)癌的早期癥狀及表現(xiàn)肛門(mén)
女性宮頸糜爛怎么造成的原因
隱形正畸恢復(fù)有哪些注意事項(xiàng)？
過(guò)氧苯甲酰凝膠祛痘效果好嗎
去眼角細(xì)紋手術(shù)術(shù)后護(hù)理？
游泳運(yùn)動(dòng)員來(lái)大姨媽怎么才能下水
腫瘤和癌癥的區(qū)別在哪里,有傳染嗎?怎么處理
肺部多發(fā)微小結(jié)節(jié)怎么治療
小兒病毒性腦炎是什么原因引起的
胃潰瘍癥狀是怎么引起的原因
做光子治療太田痣術(shù)后效果
激光點(diǎn)痣流程價(jià)格注意事項(xiàng)
晚上腳心發(fā)熱是什么原因?
功能性子宮出血會(huì)導(dǎo)致不孕嗎
得了宮頸糜爛三度怎么辦?
分泌性中耳炎恢復(fù)期的癥狀有哪些
無(wú)緣無(wú)故流鼻血是什么原因?
佩戴隱形眼鏡需要注意哪些事項(xiàng)
收縮毛孔改善皮膚的方法是什么
低度惡性腫瘤是什么意思?
小孩急性腸胃炎要幾天才會(huì)好轉(zhuǎn)
體溫經(jīng)常不到36度正常嗎?
捏鼻子可以縮小鼻翼嗎未成年
口臭去醫(yī)院掛什么科呢多少錢(qián)
生物免疫療法對(duì)癌癥有用嗎
支氣管肺炎是什么原因引起的是什么癥狀呢
過(guò)敏性紫癜嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致什么病
剛獻(xiàn)完血吃什么東西補(bǔ)血?
子宮附件有囊腫要不要緊?
盆腔腫瘤惡性晚期是什么癥狀是怎樣
通便片一天吃幾次好
男性出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄可以使用伊木薩克片嗎？
地奧司明片有什么作用
美嘉素用于原發(fā)性高血壓的不良反應(yīng)有哪些
芪藶強(qiáng)心膠囊推薦用法，冠心病飲食禁忌有哪些
2型糖尿病患者在妊娠期可以用德谷胰島素注射液?jiǎn)幔?/a>
福善美用藥需注意什么事項(xiàng)?說(shuō)明書(shū)是什么內(nèi)容
用芭克硅膠軟膏要注意哪些細(xì)節(jié)
使用治閑靈會(huì)有哪些不良反應(yīng)
可蘭特在什么適合使用比較好
