五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 皮膚性病科

女人臉上長斑怎么辦 女人臉上長斑的食療方法

皮膚性病科編輯
17次瀏覽

關(guān)鍵詞： #女人 #食療

臉上長斑怎么辦?相信不少女性朋友都被這個(gè)問題困擾著。祛斑的方法很多，下面小編分享了女人臉上長斑的食療方法，希望能幫助到您。

臉上長斑的原因

臉上長斑主要是因?yàn)槿梭w的長期內(nèi)分泌紊亂所引起的，人體有內(nèi)分泌系統(tǒng)，可分泌各種激素和神經(jīng)系統(tǒng)一起調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能。在正常情況下各種激素是保持平衡狀態(tài)的。如果因某種原因打破了這種平衡，就坑您造成了內(nèi)分泌失調(diào)。

“斑”實(shí)質(zhì)上就是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/126641.html" target="_blank">五臟六腑功能紊亂，氣血津液流通不暢及內(nèi)分泌失調(diào)后，在面部的反映，五臟六腑的精氣充盈，肌膚則會(huì)變得細(xì)嫩光澤;五臟六腑的精氣不足，肌膚則會(huì)變得萎靡枯黃了。另外，在日常生活中使用化某些妝品、電腦輻射、長期日曬、遺傳等等，這些也都是引發(fā)色斑的主要原因哦。

女人臉上長斑的食療方法

胡蘿卜汁

材料

胡蘿卜兩個(gè)。

制作方法

將胡蘿卜洗凈切成片狀，然后用榨汁機(jī)打碎成汁。攪拌一下，及時(shí)飲用或者冷藏后飲用!

作用

胡蘿卜汁含胡蘿卜素和維生素等，可以有效刺激肌膚的新陳代謝，增進(jìn)血液循環(huán)，從而使膚色變得美白紅潤，對美容健膚有獨(dú)到之效。

雪梨生菜橡膠汁

材料

雪梨一個(gè)，香蕉一個(gè)，生菜200克，檸檬一個(gè)。

制作方法

將雪梨、香蕉截成段，洗好生菜并包裹香蕉，再把檸檬切成塊兒，一起放入榨汁機(jī)榨成汁。

作用

雪梨，香蕉，生菜中含有的成分能改善曬傷和粗糙的肌膚，所以能達(dá)到美容祛斑的目的。

苦瓜豬肉湯

材料

豬瘦肉120克，苦瓜240克，清湯、精鹽、姜絲各適量。

制作方法

1、將豬肉洗凈，切成薄片、入沸水中煮透，撈出用溫水洗凈。

2、苦瓜去瓤洗凈，切成薄片，入沸水鍋中焯一下，撈出控水。

3、鍋內(nèi)注入清湯，用旺火燒沸，加肉片、瓜片，改用小火煮大約15分鐘，放入姜絲，用精鹽調(diào)味，盛入湯碗內(nèi)即成。

食用功效

苦瓜具有除邪熱，解疲乏，清心明目等多種作用，苦瓜青則苦寒滌熱，明目清心。豬肉具有補(bǔ)脾氣、生津液、潤腸胃、豐肌體、澤皮膚的功能。所以，豬肉配苦瓜做湯，可治療中暑煩渴，暑癤、痱子過多、眼結(jié)膜炎等癥。以保證皮膚健康光滑，從而起到祛斑美容效果。

常按可祛斑的9大穴位

1、氣海穴

第3腰椎棘突下，旁開5厘米。腎俞，在第二腰椎棘突旁開5厘米處。

2、膻中穴

胸前第四肋間隙與前正中線之交點(diǎn)取穴。

3、三陰交穴

小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上10厘米，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

4、足三里穴

外膝眼下10厘米，脛骨外側(cè)約一橫指處。

5、關(guān)元穴

下腹部前正中線上，當(dāng)臍中下10厘米。

6、脾俞穴

背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁開兩指寬處。

7、陰陵泉穴

位于小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中，與陽陵泉相對，或當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。地機(jī)：位于陰陵泉穴下10厘米。

8、地機(jī)穴

陰陵泉穴下10厘米。

9、腎俞穴

在第二腰椎棘突旁開5厘米處。

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

彼康王?酮康唑乳膏及康王?酮康唑洗劑入圍“2023-2024家庭常備藥”榜單

最新推薦

總是感覺吃不飽？可能是這些原因?qū)е碌模?/a> 手指長了一塊不知道什么東西 紙張碰眼球會(huì)致盲？這些保護(hù)措施你一定要知道！ 產(chǎn)后腹痛該怎么辦 長時(shí)間用眼竟能引發(fā)頭疼？護(hù)眼妙招助你遠(yuǎn)離不適！ 用雞蛋清敷臉的方法 寶寶不愛說話怎么辦呢 陰部瘙癢反復(fù)發(fā)作？揭秘背后的三大元兇與解決對策！ 南瓜子的營養(yǎng)價(jià)值和功效 孩子發(fā)燒吃什么水果好 敗血癥是一種什么病 肺部濕羅音背后的秘密：如何識別潛在健康危機(jī)？ 臍尿管未閉如何選擇治療方式？手術(shù)還是藥物？讓為你解答！ 臀部瘙癢難忍？揭開毛囊炎、濕疹等皮膚問題的真相與解決方案！ 上環(huán)后出血正常嗎？避免這3個(gè)誤區(qū)助你安全度過調(diào)整期！ 強(qiáng)直性脊柱炎治療全攻略：從日常護(hù)理到手術(shù)重啟新生希望！ 男性尿道疼痛？這些原因你必須知道，別讓小問題變大麻煩！ 木瓜的功效與作用禁忌 腰腿疼痛不容忽視！生活習(xí)慣調(diào)整能否幫你擺脫困擾？ 小孩子中耳炎有什么癥狀 菊花茶的功效與作用 枸杞茶的功效與作用 小孩出濕疹應(yīng)該怎么辦 長時(shí)間饑餓真的會(huì)導(dǎo)致胃穿孔？揭秘背后的真相與健康飲食秘訣！ 個(gè)性化治療策略：如何有效應(yīng)對嗜酸性粒細(xì)胞增多癥？ 老年人低鈉血癥危機(jī)：如何通過飲食調(diào)整重獲健康活力？ 食管增厚危機(jī)？掌握這三大治療策略讓你重獲健康！ 馬鈴薯的營養(yǎng)價(jià)值有哪些 泌尿系感染竟能引發(fā)大腿根酸痛？揭秘背后真相與應(yīng)對策略！ 白帶發(fā)黃是什么問題 復(fù)方雪蓮膠囊每天用幾次，孕婦可以使用嗎 復(fù)方榛花舒肝膠囊的用法用量是什么 患者吃高原安R凡客膠囊的成份有幾種 龜齡集的藥物成分有哪些的？ 生精片說明書介紹有什么成分組成的？ 抑郁癥病人能吃彼邁樂嗎 愛路韋有哪些作用呢 達(dá)喜鋁碳酸鎂片怎么吃？ 處方藥斯巴敏的功效是什么 維阿露治療白癜風(fēng)過敏體質(zhì)能不能使用