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癌癥患者在夏季如何做好護理？做好5點能平安度過夏季！

腫瘤科編輯
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關(guān)鍵詞： #癌癥 #護理

高溫潮濕的夏季會影響癌癥患者的心理，讓其脾氣變得更加暴躁。再加上癌癥帶來的不適癥狀如發(fā)熱或疼痛等，影響睡眠質(zhì)量，甚至?xí)龠M癌細胞擴散。癌癥患者在夏季需做好多方面護理，能穩(wěn)定病情，平安度過整個夏季。

癌癥患者夏季需注意什么？

1、保證有充足睡眠

癌癥患者因為經(jīng)過一系列治療，再加上受到疾病因素，蚊蟲增多和天氣太熱會降低患者的睡眠質(zhì)量。有條件的話可在室內(nèi)安裝空調(diào)，室溫維持在26℃，相對濕度在60%~65%。睡覺前可以聽聽舒緩音樂或做適當(dāng)運動，能改善睡眠差的問題。中午有30分鐘到60分鐘午休，若睡不著可以聽音樂或打坐冥想，能讓身體各個系統(tǒng)得到休息，有利于身體康復(fù)。

2、注意個人衛(wèi)生

在夏季皮膚代謝速度快，皮膚和腋窩下褶皺處會藏有大量污垢，長期臥床或皮膚癌患者需勤洗澡或用溫水擦拭身體，以免導(dǎo)致皮膚潰爛和褥瘡。被汗水浸濕的衣服需及時更換，盡量選擇柔軟、寬松和純棉的布料衣服，減少對皮膚帶來的不良摩擦。

3、調(diào)節(jié)好心理

夏季炎熱高溫且雨水增多，悶熱潮濕的環(huán)境易引起精神煩躁。再加上癌癥患者一系列的治療帶來的副作用，會讓情緒波動過大。所以夏季需做好自身調(diào)節(jié)，保持平和心態(tài)，多和家人或朋友交流，家屬要給予一定諒解和支持。

4、均衡攝入營養(yǎng)

夏季氣溫升高，基礎(chǔ)代謝率加快，會增加對營養(yǎng)物質(zhì)消耗，再加上癌癥患者食欲不振，攝取的營養(yǎng)有所減少，會導(dǎo)致癌癥患者體內(nèi)缺乏微量元素和蛋白質(zhì)。在夏季應(yīng)合理補充各種維生素、微量元素、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)等，保證營養(yǎng)合理搭配，避免導(dǎo)致癌細胞擴散。

5、保持清淡飲食

夏季需保持清淡飲食，少吃燒烤煎炸、油膩以及辛辣食物。也不能吃太多寒涼食物，因為胃腸道突然受涼可引起胃痙攣，導(dǎo)致腹痛，特別是肝膽和消化道癌癥患者不能吃。除此之外夏季濕度大，食物沒有儲存好容易變質(zhì)腐敗，不管是糧食還是水果有一丁點爛都要及時扔掉，不能抱有僥幸心理。

炎熱夏季體內(nèi)水分流失速度快，患者每天必須保證有1500~2000毫升水分?jǐn)z取，可優(yōu)先選擇淡茶、淡鹽水或果汁，也可選擇豆?jié){或綠豆湯、酸梅湯等具有清火效果。胃癌、腎癌和膀胱癌患者體液補充需做到出入平衡，按需按量來補充水分。

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