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銀耳紅棗枸杞湯的功效與作用

健康生活編輯
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銀耳紅棗枸杞湯香滑可口，是美容養(yǎng)顏的好湯。愛美的女性朋友不妨經(jīng)常喝。讓我們?cè)敿?xì)了解一下銀耳紅棗枸杞湯的功效和作用。

銀耳紅棗枸杞湯的功效和作用

1.益胃生津

銀耳紅棗枸杞湯對(duì)脾胃虛弱引起的惡心嘔吐、口渴口干的人有很好的益胃生津作用。

2.滋陰潤(rùn)肺

銀耳紅棗枸杞湯對(duì)肺燥引起的咳嗽、咳痰、咳血者，適當(dāng)食用銀耳紅棗枸杞湯具有良好的滋陰潤(rùn)肺、化痰止咳作用。

3.滋補(bǔ)肝腎

如果適當(dāng)食用銀耳紅棗枸杞湯，對(duì)肝腎不足引起的腰膝酸軟、腰腿痛、須發(fā)早白、眼暈的人有很好的滋補(bǔ)肝腎的作用。

銀耳紅棗枸杞湯禁忌

1.銀耳紅棗枸杞湯含糖量較高，糖尿病患者食用后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高，不利于疾病的控制。

2.銀耳本身具有抗血小板凝聚作用。患有出血癥的人在進(jìn)食后會(huì)加重出血，這不利于傷口愈合。如果女性在月經(jīng)期間再次食用銀耳，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)過多。

3.腹脹的人不宜吃紅棗湯，因?yàn)榧t棗湯容易導(dǎo)致腹脹越來越嚴(yán)重。

4.這類人胃腸消化能力弱，吃之前一定要把銀耳紅棗煮軟爛，一次不能吃太多。

以上是銀耳紅棗枸杞湯的功效和功能。此外，還介紹了銀耳紅棗枸杞湯的禁忌。我希望以上內(nèi)容能對(duì)您有所幫助。祝你生活愉快，身體健康。

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